Postul Nașterii Domnului începe în 2026 duminică, 15 noiembrie, și se încheie joi, 24 decembrie, în Ajunul Crăciunului. Timp de 40 de zile, credincioșii ortodocși sunt chemați să îmbine restricțiile alimentare cu rugăciunea, cumpătarea și faptele bune.
Sâmbătă, 14 noiembrie, este ziua lăsatului secului. Sărbătoarea Nașterii Domnului va fi celebrată vineri, 25 decembrie, după încheierea perioadei de post.
Zilele cu dezlegare la pește
Postul Crăciunului este considerat mai puțin sever decât Postul Paștelui, deoarece include mai multe zile în care este permis consumul de pește. În 2026, calendarul cuprinde următoarele date:
- Noiembrie: 21, 22, 23, 28, 29 și 30;
- Decembrie: 1, 2, 3, 5, 6, 7, 12, 13 și 19.
Printre sărbătorile importante din această perioadă se numără Intrarea în Biserică a Maicii Domnului, pe 21 noiembrie, Sfântul Apostol Andrei, pe 30 noiembrie, și Sfântul Ierarh Nicolae, pe 6 decembrie. Calendarul oficial al Patriarhiei Române pentru anul 2026 oferă reperele complete privind rânduielile postului.
Alimentele permise și interzise
În zilele obișnuite de post, credincioșii renunță la carne, ouă, lapte și produse lactate, precum și la preparatele care conțin aceste ingrediente. Alimentația se bazează în principal pe legume, fructe, cereale, leguminoase, semințe și nuci.
Peștele poate fi consumat în zilele cu dezlegare, fără ca postul să fie considerat încheiat. Celelalte restricții alimentare rămân valabile, potrivit rânduielilor bisericești.
Postul are și o componentă spirituală, nu doar una alimentară. Tradiția ortodoxă pune accent pe rugăciune, iertare, milostenie și împăcarea cu cei din jur.
Ajunul și adaptarea postului
Joi, 24 decembrie, este ultima zi a Postului Crăciunului. În Ajun, unii credincioși aleg să țină un post mai aspru, în funcție de tradiție și de îndrumarea primită de la duhovnic.
Copiii, persoanele vârstnice, femeile însărcinate, cele care alăptează și credincioșii cu probleme de sănătate pot avea nevoie de ajustarea restricțiilor alimentare. În astfel de cazuri, regimul trebuie discutat cu medicul, iar îndrumarea spirituală poate fi solicitată preotului duhovnic.